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　　 「biyou通信」 vol.2

　　成功する簡単・お手軽ダイエットをタイムリーにご紹介！！

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◆本当に効くの？○○ダイエット

◆酵素美容DrWhat's　New！

◆「気になるダイエット情報の真実」

　第2回目ゲルマニウム温浴ダイエットについて

◆編集後記　　2004/9/24　tsubasa

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■本当に効くの？○○ダイエット

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最近まで、こんなに流行ってたのにーと思うようなダイエット方法が本当に

効くのか！様々な○○ダイエット情報をご紹介！！

● ヨーグルトダイエット

ダイエットクチコミサイトで見つけた今結構人気のダイエット方法のようです。

内容はデザートをヨーグルトに変えて蜂蜜を入れて食べるという方法。

ヨーグルトはヨーグルトでも生きて腸にに届くものでなくてはならないよう。

たとえばコンビニなどで売られているＬＢ21なんかは有名ですね。

試してみると肌荒れや便秘が治り体の中がきれいになっていく気がしました。

便秘を治したい方には最適かも！

●アルカリ性飲料ダイエット

最近ＴＶでも放送された人気のアルカリ性飲料（アルカリ性食品）ダイエット。

アルカリ性飲料とは、人の体内に入ってからアルカリになる飲料のことです。

飲む前は酸性のものもありうるのですが、食品で言えば梅干はしょっぱいですから酸性ですが、

体内ではアルカリ性になるのでアルカリ性飲料であり、だから体によいと言われているのです。

酵素食品もアルカリ性飲料の一種で最近よく話題になりＴＶ発掘あるある大辞典

でも放送されました！試してみる価値大です！！

↓あるある大辞典で放送された内容を見たい方はこちらから↓

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukoso/koso_1.html

↓アルカリ性飲料の酵素食品はこちらから↓

http://www.kousobiyou.com/

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■口コミで気になるダイエット情報の真実（ゲルマニウム温浴ダイエット）

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第2回目のダイエット情報は、雑誌ＳＰＡ・わかさ・女性自身・健康産業新聞・

週間女性でも紹介されました、「ゲルマニウム温浴ダイエット」についてご紹介

します。

● ゲルマニウム温浴ダイエット

最近はゲルマニウム温浴という施設がエステや美容院にできているようですね。

ゲルマニウム温浴を体験した人は分かるはずですが、もうこれ以上でないだろうと

いう位汗がでるんですよね！

私もゲルマニウム温浴試してみました。私の近くではゲルマニウム温浴をしている

施設がなかったので、ネットで買える自宅で簡単に出来るゲルマニウム温浴セット

を試してみました。値段は一番安くて約24000円と「少々お高いのかなあ・・」

と思いましたが使ってみるとびっくり！自宅で足をつけているだけなのにだらだらと
汗をかいてしまいました。

足は全てのつぼが集中しているので体の中からきれいになれるとか。

後で調べてみるとゲルマニウムはその良さから高級品といわれているようですが

それを間違いなく買えたなら結構安い買い物になる気がしました。

冷え症でお悩みの方にもオススメですし、ダイエットとして運動器具を探されている方

にもおすすめです。

施設のゲルマニウム温浴は大体1回2000円ほど。興味がある人は是非足を

運んでみては？？

↓自宅で出来るゲルマニウム温浴セット（温浴器つき）はこちらから↓

http://www.gspa.jp/

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■ 編集後記　　　　　　　　　　　　　　　　2004/9/24　tsubasa

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最近めっきり寒くなりましたが風邪はひかれていませんか？

私は酵素の力を発掘あるある大辞典で酵素の内容を放送してもらい、なんだかとても

嬉しい気持ちです。

（それだけ酵素の力は効果が出るんだなあと思い私の目のつけどころが

間違っていなかったのかなあという感じ（*^_^*）・・笑）

最近の私個人の美容おすすめはバスタイムを有効に使うことです。

バスタイムを有効につかうには色々な方法がありますね。

私が試しているのは、雑誌を持ち込んで一冊読んでみたり、

アロマオイルを入れてみたり、入浴剤にこってみたり・・・
お風呂道具を買い換えるというのもいいかと思います。

何かと新鮮な気持ちでリラックスして長く入る為にバスタイム環境を変えて

みてはいかがでしょうか？

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「biyou通信」 　発行：酵素美容Dr（コウソビヨウドクター）編集部

　発行責任者：tsubasa(つばさ）info@kousobiyou.com

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