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　　 「biyou通信」 vol.4

　　成功する簡単・お手軽ダイエットをタイムリーにご紹介！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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◆気になるダイエットサプリ情報
◆オススメダイエット美容情報満載サイト
◆編集後記　　2004/10/22　tsubasa

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気になるダイエットサプリ情報
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●コエンザイムQ10とは？
最近よく聞くサプリメント。コエンザイムＱ10。
コエンザイムＱ10とは「コエンザイム」を英語で書くと、co-（補う）にenzyme（酵
素）がついてcoenzymeとなり、「補酵素」という意味になります。Q10は補酵素を区
別するための記号です。
つまり酵素を補うサプリメントとして活用されています。
酵素とは野菜や果物などに多く含まれる人間には必要不可欠なものです。
その酵素を補うのがコエンザイムというわけです。
ということは、コエンザイムだけ摂取して、いつもの食事（酵素）が疎かになってい
ては全く効き目がないということです。

一日に必要な食品は
●にんじん２／３本 白菜 １枚
●かぼちゃ１／８本 たまねぎ１／２個
●ピーマン２個 なす２個
●ほうれんそう１／３束 ねぎ１本
●きゅうり１本 だいこん１／８本
を目安にその3倍の量を一日でとらないといけないのです。これは大変ですね。
★私がオススメするのは酵素食品とコエンザイムＱ10をサプリメントとして摂取する
ことです。
そうすれば食事を作る手間も省けますし、健康的な体になれば減量に成功するので
す。

★実際、お客様の中で酵素食品（商品名アスピカデラックス（アスピカdxアスピカDX）（アスピカＤＸ）・美ＹＯＵ）とコエンザイムＱ
10（オキシニュートリエンツ）をサプリメントとしてお使いいただき相乗効果で減量
に成功されております。是非この機会に試してみてはいかがでしょうか？

酵素美容Ｄｒの酵素食品はこちらから↓
http://www.kousobiyou.com/syouhin.html
コエンザイムＱ10入り健康食品はこちらから↓
http://www.suppli.net/Product/Supplement/OxyNutrients.html

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■オススメダイエット美容情報満載サイト

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インターネットには山の様にダイエット情報が載っていますが、どれを
見ればいいかきっとみんな悩んでいるはず！
そこで私のオススメのダイエット（美容）情報を載せているサイトを一挙ご紹介しま
す。

○＠niftyダイエット
プロバイダ＠niftyが運営しているダイエットクチコミサイト。誰でも、すべてのコ
ンテンツを無料で楽しめ色んな人の声がリアルに受け止められるサイト。私の一押し
サイトです↓
http://kuchikomi.nifty.com/diet/kk/KuchikomiInfoUserList.do?order_by=1

○アートメイク・コミュニティ
アートメイクってまだ非常識なんですかね？
最近では美容室でもまつ毛パーマも出来るようになりましたね。私自身もアートメイ
ク＆まつ毛パーマをしています。
まつ毛パーマは目の大きさが倍になるし、眉毛アートは自然なのに顔も小顔に見えて
かなり気にいってます（自己満足カナ）そんなアートメイクを紹介しているサイトで
す。
http://www.mmwebsite.net/~artmake/index.htm

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■ 編集後記　　　　　　　　　　　　　　　　2004/10/22　tsubasa

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寒い日が続きますね。
最近、個人的にヒットした映画がありました。
映画というのもハリウッド映画とは違い、世界中のアーティストの作品
を一同に集めた映画祭が先週末開催されていました。
名前はone dot zero（ワンドットゼロ）というイギリス発世界最大の
ムービングイメージ・フェスティバルイベントです。イギリスやアメリカを
始め世界各国の作品を手軽に見られるイベントです。日本では札幌・東京・
福岡でしているみたいでデザインや写真・映像など芸術関係に興味がある方には
かなりオススメです！今年は終わってしまったけど、来年又見に行こうと
思っています。
one dot zero nipponのサイトはこちらから↓
http://www.onedotzero.jp
それではまた・・・

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