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　　 「biyou通信」 vol.6

　　成功する簡単・お手軽ダイエット美容をタイムリーにご紹介！！
　　http://www.kousobiyou.com

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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今回もこのメールマガジンを読んでくださってありがとうございます。
今回は、私が、試した冷え性対策！冷え性の体は、痩せにくく
又、すぐ肌がかさかさ・・そんな女性の敵、冷え性の解消法を見つけました。

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　　　　冷え性でかさかさ肌・痩せにくくなっている方必見！
　　　　　　　　　　　　簡単冷え性解決特集！

◆簡単オイルマッサージで手足から暖まる！！

◆バスタイムを使って、冷え性解決！自宅で簡単酵素風呂！

◆パワーアップ！この種類の多さは？？

◆編集後記　　　2004/1/25　tsubasa

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◆簡単オイルマッサージで手足から暖まる！！
　
まず私が試したのは、クレンジングオイルなのにマッサージ・パックも出来る
という優れもの「クレンジングオイルBoo」という商品。
　
このクレンジングオイルを3プッシュとり手と足を血流にそってマッサージ。
すると手足のむくみが取れる上、足先・手足の冷えが解消しました。
これをお風呂でするとより効果的でした！
　
●今回使用したもの：クレンジングオイルBoo
http://www.boo2003.com

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◆バスタイムを使って、冷え性解決！自宅で簡単酵素風呂！
　
知ってました？話題の酵素風呂を自宅でも楽しめるんです。
　
酵素風呂は、最近発汗の凄さで人気のスポット。まず酵素飲料を1杯飲んで
おがくずの中に入って20分ほど経つと汗だらだらで血行も良くなり、
新陳代謝も高める効果があるのです。
でも、酵素風呂って結構高くて（大体1回4,000円〜）続けるには難しい・・・

そんな酵素風呂を自宅で簡単に試しちゃおう！！
使い方は、液体状酵素飲料付属のカップ3杯程度をお風呂に入れ、湯船
につかります。上がる際は、体を洗います。
毎日続けると肌がしっとりなり冷え性も退治してくれますよ（*^_^*）
　
●今回使用したもの：液体状酵素飲料
http://www.kousobiyou.com
　
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◆パワーアップ！この種類の多さは？？

さて、下に書かれている種類は何でしょうか？

大根・キャベツ・ニンジン・トマト・きゅうり・じゃがいも・さつまいも・
パイナップル・里芋・かぼちゃ・レンコン・ごぼう・昆布・レモン・りんご・
やまいも・生姜・パパイヤ・すいか・あんず・いちじく・キダチアロエ・スギナ
・ヨモギ・菜の花・あけび・カリン・ぐみ・キュウイ・梅・びわ・きんかん・
しいたけ・まくわうり・とうがん・せり・みつば・もやし・クマザサ・柿の葉・
しそ葉・米・大豆・小豆・ハトムギ・粟・キビ・松葉・桧葉・松樹液・杉樹液・
桧樹液・春ウコン ・ガジュツ・ビタミンＥ・ミツロウ

これって全部液体状酵素飲料アスピカDXに入っている食材なんです。
こんなに多くの種類を1日に摂るなんて無理ですよね！
現代の忙しい女性はどうしても食事が疎かになってしまいがちで、その結果、
便秘や、冷え性、肌荒れに悩んでしまいます。
それらを解消するためにいつもの偏りがちな食事に酵素食品を加えてみては
どうでしょうか？

●液体状酵素飲料アスピカDX
http://www.kousobiyou.com

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■ 編集後記　　　　　　　　　　　　　　　　2005/1/25 tsubasa

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最近、うちの愛犬ビーグルのHAPPY（ハッピー）君がやっとおりこうさん
になってきました（*^_^*）
犬のしつけは、仕事をしながらの私にとっては難しいこと。

今まで、お手とお座り、待て、が限界で、よくほえる、あまがみが
治らなくてせかせかしてました。

しかし、どう変わったのか最近はあまがみもしなくなり、たまにほえる
程度で、とってもおりこうなのです。お散歩をしていても同じワンちゃん
にほえることもなく近寄って一緒にじゃれあってます。
もうとっても可愛いですね（*^_^*）親ばかのような気分でいっぱいデス★
犬のしつけも美容と一緒で諦めずずっと信じて続けることが大切なんだなあ
と感じる今日この頃でした★

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「biyou通信」 　発行：酵素美容Dr（コウソビヨウドクター）編集部

　発行責任者：tsubasa(つばさ）info@kousobiyou.com

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